Болтливость – это общение где доминирует желание обсуждать личность или поведение других людей, вести бессмысленные развлекательные беседы, которые не представляют практической ценности и не являются духовными.

Методы кратковременного снятия стрессов:
- Горячая ванна или контрастный душ – прибегать к такому действию можно, если позволяет здоровье.
- Здоровый продолжительный сон – успокаивает нервную систему и может частично восстановить силы.
- Чай с лимоном, черный кофе и горький шоколад – однократный приём способен отвлечь от проблемы на некоторое время, поднять настроение и успокоить нервы.

Это поможет лишь на некоторое время. Но стресс не остается позади. Игнорирование стресса может привести к развитию депрессии или невроза.

Услуги по интернет-маркетингу - http://internet-marketolog.org/