Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com
► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/
► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta
———————————————————————
Цель BIKINI YOGA — добиться коррекции фигуры, чтобы улучшилась осанка, раскрылись плечи, поднялась голова, подтянулся живот.
Упражнения данного комплекса ускоряют кровоток и обмен веществ, обеспечивают мускулам максимальное питание, улучшают работу внутренних органов и общую гибкость, а также после выполнения таких упражнений вам гарантировано повышение мышечного тонуса.
BIKINI YOGA поможет подготовиться к лету и пляжному сезону.

Перед данным комплексом предварительно выполняются 2 части:
BIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 1) - http://www.youtube.com/watch?v=zO_73woISyQ
BIKINI YOGA | Йога для начинающих для коррекции фигуры (Часть 2) -
http://www.youtube.com/watch?v=q_UWPAcHIkk

★ Плейлист BIKINI YOGA | БИКИНИ ЙОГА - http://www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27Yg8zymzgQwdcLbJgefcBzr

★ С чего начать - https://www.youtube.com/playlist?list=PLA5hUJdJm27YSyM-5hLZk-V1gbVBUxOCL
———————————————————————
♥ http://www.katerinabuida.com
♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga
♥ Instagram - http://katerinabuida.com/eap/nb/instagram
♥ Facebook - https://www.facebook.com/katerinabuida
♥ Google + http://goo.gl/ZlU4Q
———————————————————————
Ваш тренер Катерина Буйда




Музыка:
1. "Song with the Far Away Pianos" by Calling Sister Midnight - http://ccmixter.org/files/romancito/30887
2. Invisible Love.mp3 - Alicia Keys, Beyoncй or Rihanna Style, http://www.danosongs.com/