СПОРТ И ФИТНЕС
-
06:19
6 минут для красивых бедер | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома
Добавлено 4,756 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Попробуй шестиминутку для красивых бедер! Это мои любимые упражнения в третьем триместре. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растяжка (отдых). Напряжение череду
-
07:25
7 минут против галифе | Убираем ушки на бедрах | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома
Добавлено 4,875 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Как убрать галифе и ушки на бедрах? Попробуй семиминутку! Это мои любимые упражнения в третьем триместре. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растяжка (отдых). Н
-
06:50
7 минут для красивых ягодиц | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома
Добавлено 5,187 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Всего семь минут и твои ягодицы как орех! Выполняй и не ленись! Это мои любимые упражнения в начале третьего триместра. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растя
-
00:20
Поперечный и продольный ШПАГАТ | Пошаговое видео обучение | Проект #ШпагатОК
Добавлено 3,144 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub
-
00:06
ЗДОРОВАЯ СПИНА | КРАСИВАЯ ОСАНКА
Добавлено 2,352 Просмотры / 0 Нравится✔ Подробности - https://vk.com/fitoyoga ❣❣❣❣❣СТАРТУЕТ НАБОР❣❣❣❣❣ ⃣ - дневный интенсив-практикум
-
05:27
5 минут для красивой спины | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома
Добавлено 5,220 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс укрепляет, вытягивает мышцы спины и корректирует осанку. Как бонус - отлично укрепляются бедра и ягодицы. ⚠ Девушкам и женщинам, которые пока еще (или уж
-
01:38
Марафон #фитойога_мамаималыш | Фитнес и йога для мам с малышами
Добавлено 2,606 Просмотры / 0 НравитсяМарафон для мам с малышами! Видео снято в - http://lettohotel.ru/ Сроки проведения - с 15 по 22 мая. 22 мая я лично выберу трех победителей, которые получат призы: 1 место - skype-консультация 2 место - письменная консультация 3 место - ссылка на скачиван
-
02:08
Марафон #фитойога_мамаималыш | Фитнес и йога для мам с малышами | Задание №1
Добавлено 4,027 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Видео снято в - http://lettohotel.ru/ Марафон для мам с малышами! Задание №1. Приседания с малышом Сроки проведения - с 15 по 22 мая. 22 мая я лично выберу трех победителей, которые получат при
