СПОРТ И ФИТНЕС

• 02:08

  Марафон #фитойога_мамаималыш | Фитнес и йога для мам с малышами | Задание №1

  на Добавлено 6 года назад 4,027 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Видео снято в - http://lettohotel.ru/ Марафон для мам с малышами! Задание №1. Приседания с малышом Сроки проведения - с 15 по 22 мая. 22 мая я лично выберу трех победителей, которые получат при

• 01:38

  Марафон #фитойога_мамаималыш | Фитнес и йога для мам с малышами

  на Добавлено 6 года назад 2,606 Просмотры / 0 Нравится

  Марафон для мам с малышами! Видео снято в - http://lettohotel.ru/ Сроки проведения - с 15 по 22 мая. 22 мая я лично выберу трех победителей, которые получат призы: 1 место - skype-консультация 2 место - письменная консультация 3 место - ссылка на скачиван

• 00:21

  ДЕРЖИ РЕЖИМ | ПИТАНИЕ | Прими участие в марафоне

  на Добавлено 6 года назад 3,785 Просмотры / 0 Нравится

• 05:27

  5 минут для красивой спины | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

  на Добавлено 6 года назад 5,220 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ——————————————————————— Данный комплекс укрепляет, вытягивает мышцы спины и корректирует осанку. Как бонус - отлично укрепляются бедра и ягодицы. ⚠ Девушкам и женщинам, которые пока еще (или уж

• 00:06

  ЗДОРОВАЯ СПИНА | КРАСИВАЯ ОСАНКА

  на Добавлено 6 года назад 2,352 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Подробности - https://vk.com/fitoyoga ❣❣❣❣❣СТАРТУЕТ НАБОР❣❣❣❣❣ ⃣ - дневный интенсив-практикум

• 00:20

  Поперечный и продольный ШПАГАТ | Пошаговое видео обучение | Проект #ШпагатОК

  на Добавлено 6 года назад 3,144 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub

• 06:50

  7 минут для красивых ягодиц | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

  на Добавлено 6 года назад 5,187 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Всего семь минут и твои ягодицы как орех! Выполняй и не ленись! Это мои любимые упражнения в начале третьего триместра. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растя

• 07:25

  7 минут против галифе | Убираем ушки на бедрах | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

  на Добавлено 6 года назад 4,875 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Как убрать галифе и ушки на бедрах? Попробуй семиминутку! Это мои любимые упражнения в третьем триместре. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растяжка (отдых). Н

• 06:19

  6 минут для красивых бедер | FITOYOGA для беременных | Фитнес и йога дома

  на Добавлено 6 года назад 4,756 Просмотры / 0 Нравится

  ✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Попробуй шестиминутку для красивых бедер! Это мои любимые упражнения в третьем триместре. Каждое упражнение включает в себя три сегмента: динамика, статика и растяжка (отдых). Напряжение череду