СПОРТ И ФИТНЕС
-
05:01
Упражнение для поперечного шпагата | Поза Гирлянды | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,496 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п
-
04:27
Упражнение для продольного шпагата | Пистолетик | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 4,466 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват
-
03:06
Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех | Йога для начинающих
Добавлено 4,461 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Тренировки в зале - http://katerinabuida.com/fitness-yoga ► Плейлист #YOGAMIX - http://goo.gl/UMpJFo ———————
-
03:36
Поза Лунного Серпа | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат
Добавлено 4,446 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ——————————————————————— Ты мечтаешь о идеальном продольном и поперечном шпагате, но считаешь себя "деревянным", у тебя не получается какой-то вид шп
-
07:55
Эффективные упражнения для пресса | Фитнес Дома
Добавлено 4,437 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Тренировка для пресса длиться всего 7 минут! Попробуйте! Пишите в комментариях о ваших ощущениях! ————————————
-
06:32
Как подтянуть попу | Упражнения для ягодиц
Добавлено 4,367 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?s... Женский журнал ------- http://woman-talk.com Группа (ВКонтакте) ------https://vk.com/vsedlyagenshin Страница (Facebook) -------https://www.facebook.com/Vsedlyagenshin С