СПОРТ И ФИТНЕС
-
04:49
Как похудеть и не навредить здоровью
Добавлено 2,773 Просмотры / 0 НравитсяМечтаете похудеть, но все попытки идут крахом? Не огорчайтесь! Возможно, дело не в вас, а в диетах, которые вы выбираете. Вегетарианство Вегетарианство – это отказ от мяса; а в самых крайних проявлениях и от других продуктов животного происхождения – моло
-
31:02
Йога для начинающих | РЕЛАКС | Yoga For Beginners
Добавлено 2,770 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Комплекс упражнений РЕЛАК
-
15:40
15 минут для укрепления спины | Йога для начинающих | Йога дома
Добавлено 2,762 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ♥ Instagram - https://www.katerinabuida.com/instagram ——————————————————————— Данный комплекс развивает гибкость позвоночника, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку, тонизирует шейный, по
-
05:25
Сет для кора | Упражнения для мышц кора дома
Добавлено 2,760 Просмотры / 0 Нравится► Программа тренировок для ягодиц и пресса - https://goo.gl/Ffczrg. ————————————————————— В этом видео представлены эффективные упражнения для мышц кора в домашних условиях. Интервальная тренировка под таймер. ————————————————————— На личную консультацию
-
06:00
VLOG | Сегодняшняя тренировка и ваш волшебный сюрприз
Добавлено 2,747 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Фитнес-йога на Третьяковской - http://goo.gl/MXAAHm ► Проект ДЕРЖИ РЕЖИМ - http://goo.gl/XclFOd ——————————————————————— ♥ http://www.katerinabuida.com ♥ Vkontakte - http://vk.com/fitoyoga ♥ Ins
-
08:21
Идеальные ручки за 6 минут | Упражнения с резинкой
Добавлено 2,747 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1 Сайт канала ------- http://allwomen.net.ua Женский журнал ------- http://woman-talk.com Семейный журнал ------- http://vse-vmeste.net Группа (ВКонтакте) -