СПОРТ И ФИТНЕС
-
02:31
Йога дома | Новогодний календарь тренировок
Добавлено 2,700 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Календарь - http://vk.com/photo-10263635_314986298 *Список тренировочных видео* Понедельник, среда, пятница ★
-
26:00
Вечерний комплекс
Добавлено 2,695 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Вечерний комплекс упражне
-
06:33
Упражнения для пресса, спины и рук одновременно | Cтеп-платформа
Добавлено 2,692 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1
-
12:31
FIT☼YOGA для БЕРЕМЕННЫХ | НИЗ ТЕЛА | Упражнения для беременных для ног и ягодиц
Добавлено 2,692 Просмотры / 0 Нравится► Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ► ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И КОНСУЛЬТАЦИИ ПО SKYPE - http://goo.gl/O0shHs ——————————————————————— ♥ Тренировка на попуноги проходит стоя. Ты пройдешь через серию приседаний, выпадов и плие. Кром
-
06:32
СУПЕРСЕТ | Разминка перед тренировкой | Фитнес дома
Добавлено 2,678 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ——————————————————————— Универсальная разминка для всего тела перед тренировкой. ★ Плейлист СУПЕРСЕТ - https:/
-
15:41
15 минут для гибкости спины | Йога для начинающих | Йога дома
Добавлено 2,673 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Фитнес-йога с Катериной Буйда в Москве - https://goo.gl/sV3yVq ► 4 дневный онлайн-курс - http://katerinabuida.com/fitoyoga-osnovy-osnov-dlya-novichkov/ ——————————————————————— Данный комплекс р
-
46:51
45 минут для здоровья спины | Йога для начинающих | Йога дома
Добавлено 2,664 Просмотры / 0 Нравится✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub ♥ Instagram - https://www.katerinabuida.com/instagram ——————————————————————— Данный комплекс развивает гибкость позвоночника, укрепляет мышцы спины и корректирует осанку, тонизирует шейный, по
-
09:08
Растяжка для начинающих
Добавлено 2,663 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1
-
03:26
СУПЕРСЕТ БОДИБАЛЕТ | Разминка | Фитнес дома
Добавлено 2,659 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ——————————————————————— Короткая разминка с элементами классического балета эффективно разогреет и подготовит