СПОРТ И ФИТНЕС

• 04:25

  Упражнение для поперечного шпагата | Поза лягушки с вытянутой ногой в сторону | Проект #ШпагатОК

  на Добавлено 6 года назад 3,841 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п

• 04:45

  Упражнение для поперечного шпагата | Широкий угол лежа на спине | Проект

  на Добавлено 6 года назад 3,383 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на ПОПЕРЕЧНЫЙ и ПРОДОЛЬНЫЙ шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков

• 05:56

  Упражнение для продольного шпагата | Наклон к ногам стоя | Проект

  на Добавлено 6 года назад 3,126 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват

• 04:27

  Упражнение для продольного шпагата | Пистолетик | Проект #ШпагатОК | Сядь на шпагат

  на Добавлено 6 года назад 4,476 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват

• 03:45

  Упражнение для продольного шпагата | Поза Ящерицы | Проект #ШпагатОК

  на Добавлено 6 года назад 4,303 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват

• 03:44

  Упражнение для продольного шпагата | Полушпагат | Проект #ШпагатОК

  на Добавлено 6 года назад 3,731 Просмотры / 0 Нравится

  Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и продвинутых пользоват