СПОРТ И ФИТНЕС

02:05
Фитнес дома | Календарь тренировок

на Добавлено 6 года назад 4,081 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Постройней и выиграй ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ! Подробности - http://katerinabuida.com/4584-2/ ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Календарь - http://kateri
16:43
Фитнес дома | Комплекс упражнений с мячом для женщин

на Добавлено 6 года назад 3,351 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Простые и эффективные упражнения с мячом для женщин. Упражнения данного мини-комплекса задействуют все основны
00:16
Фитнес-йога в Москве | Тренер Катерина Буйда

на Добавлено 6 года назад 2,542 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ❤ Открыт набор на субботние тренировки ❤ ● Период проведения: 3, 10, 17, 24, 31 октября (по субботам) ● Уровень подготовки: начальный, средний, высокий. На октябрьских тренировках я держу курс на
00:16
Фитнес-йога в Москве на Ордынке | Тренер Катерина Буйда

на Добавлено 6 года назад 2,618 Просмотры / 0 Нравится

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ❤ Открыт набор на субботние тренировки ❤ ● Период проведения: 7, 14, 21, 28 ноября (по субботам) ● Уровень подготовки: начальный, средний, высокий. На ноябрьских тренировках я держу курс на плоск
06:11
Хасинто Бонилья — 73-летний кроссфитер из Бруклина | Лайфхакер

на Добавлено 6 года назад 2,630 Просмотры / 0 Нравится

Хасинто Бонилья является доказательством того, что возраст действительно просто числа. Оригинал: https://www.youtube.com/watch?v=NeLVMgz-yUo Перевод и озвучка: http://lifehacker.ru/ Подписывайтесь на нас и следите за обновлениями!
06:53
Чатуранга дандасана | Как научиться | Йога для начинающих

на Добавлено 6 года назад 4,129 Просмотры / 0 Нравится

✔ Бесплатная подписка на канал - http://katerinabuida.com/sub Чатуранга-Дандасана – поза посоха на четырех опорах – это одна из базовых асан хатха-йоги. В этом видео ты узнаешь как быстро, правильно и безопасно научиться делать эту позу. —————————————————