СПОРТ И ФИТНЕС
-
01:54
100 секунд для груди | Сет для груди | Фитнес и йога дома
Добавлено 4,249 Просмотры / 0 Нравится✔ Заказать программу - https://www.instagram.com/slimflexi. ——————————————————————— Видеофрагмент для ознакомления. Ролики публикуются в рандомном порядке из разных уровней программы. В отличии от небольших отрывков, курс стуктурирован и включает три уров
-
03:12
Растяжка для начинающих в домашних условиях
Добавлено 4,241 Просмотры / 0 НравитсяВ этом видео мы покажем основные упражнения для растяжки и расскажем, какие группы мышц при этом работают. Этот комплекс идеально подойдет для тренировки дома. Подписывайтесь и следите за обновлениями! КАНАЛ ЛАЙФХАКЕР: http://www.youtube.com/user/lifehack
-
03:38
Фитнес дома | Календарь ежедневных тренировок Катерины Буйда | Май 2013
Добавлено 4,235 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Результаты учениц - http://katerinabuida.com/doska-pocheta ——————————————————————— Всем привет! Рада представить вам календарь тренировок на Май! Девиз нашего календаря в этом месяце: "Летящей
-
07:30
Упражнения для красивых и округлых форм
Добавлено 4,185 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1 Сайт канала ------- http://allwomen.net.ua Женский журнал ------- http://woman-talk.com Семейный журнал ------- http://vse-vmeste.net Группа (ВКонтакте) -
-
04:22
Упражнение для поперечного шпагата | Глубокий Боковой Выпад | Проект #ШпагатОК
Добавлено 4,181 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - https://vk.com/shpagatok_group ——————————————————————— Узнай как сесть на шпагат в домашних условиях быстро и правильно. Эффективные советы и рекомендации для новичков и п
-
06:20
Комплекс упражнений для пресса
Добавлено 4,173 Просмотры / 0 НравитсяБесплатная подписка на канал "Все для женщин" http://youtube.com/c/Vsedlyagenshin?sub_confirmation=1 Женский журнал ------- http://woman-talk.com Группа (ВКонтакте) ------https://vk.com/vsedlyagenshin Страница (Facebook) -------https://www.facebook.com/Vs